腰两侧疼，一年多了，没有看，蹲

问题分析：建议拍个腰椎X线片，排除下腰椎病变，平时多休息，避免着凉、提重物，病变随诊。

问题分析：你好，考虑腰椎问题，因劳累，受寒及久站久坐等可诱发。
建议去医院针灸科检查下，做个腰椎CT检查。可予以针灸理疗治疗。平常注意休息，避免劳累及久站久坐。

问题分析：你好，这种症状常见于腰椎疾病引起，需要到医院拍个腰椎片子，进行确诊。

问题分析：可能肾虚造成，口服乌鸡白凤丸治疗，平时坚持有氧运动，不要熬夜，陈醋泡黑豆补肾效果好。

问题分析：根据您的描述这种情况有可能是腰肌劳损或者是腰间盘突出造成的，建议您做一个腰椎的ct看一看，然后根据检查结果进行治疗，可以通过理疗针灸按摩的方式或者外用一些膏药进行治疗，同时口服些舒筋活血的药物希望我的回答对你有所帮助，也希望您对我的回复进行评价，谢谢！