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舟骨突出，13岁，就2015年12月底时弄伤，然后弄伤后很.

性别：男

年龄：13岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
舟骨突出，13岁，就2015年12月底时弄伤，然后弄伤后很痛，我就在坐在地下，过了十几秒又忍着痛打球，当时我还天天打球，就到了寒假我就没有了，因为我开始注意了，肿的好大，也不是说好大，就是摸上去都是骨头来的，不是水肿，然后现在剧烈运动后会感觉到腿痛不舒服，走路不会痛，就大力按上去会痛。
曾经治疗情况和效果：

然后去医院拍X光，拍完后去拿，上面有一张白纸：左踝关节个骨骨质结构形态密度自然。各关节源（这个字不会打）清晰，关节面光滑。踝周围软组织未见明显异常密度改变。 然后拿回去给那医生看，他说没什么事，好像说还有一点水肿，然后叫我去买两瓶药，叫：伤科灵喷雾剂 我天天喷 喷了差不多一个星期，好像没一点好转。

想得到怎样的帮助：

我想消肿 不在那么突出！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘际林 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 辰溪县人民医院

问题分析：您好，您这个情况他主要是一个慢性劳损引起的。目前来说只能够避免剧烈运动，使用一些活血化瘀的药物减轻症状。

追问：那我应该吃些什么和不该是些什么？

回复：这个吃药没什么作用主要是做一下理疗。

追问：那偶尔运动可以吗

回复：如果症状严重的时候应该避免运动。

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