肾虚怎么办

问题分析：您好，根据您的描述，首先要看您属于肾阴虚，肾阳虚，还是阴阳两虚。这种情况，建议您最好中医中药调理，对您的情况会有改善。同时建议饮食清淡，不要吃油腻食物，配合运动。

问题分析：你好，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称。
建议有时间的话，最好是去看看中医。如果不方便看医生的话，你可以自己买点补肾的中药适当服用，坚持段时间，应该就会有明显的改善。另外，饮食上可以多吃点韭菜、羊肉、核桃等，养成好的作息，不要经常熬夜。祝好。

问题分析：你好，肾虚是中医的一个概念，一般分为肾阳虚和肾阴虚。尽量保持好的生活饮食习惯，坚持每天锻炼，早睡早起，不要熬夜。多吃肉才能保证营养均衡。特别严重的话可以吃一些中成药调理。建议还是通过饮食生活习惯调整如果效果不好可以吃药。如果我的回答对你有帮助的话，麻烦帮我评价一下。

问题分析：您好，肾阴虚症状为盗汗乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣，口服六味地黄丸或知柏地黄丸，肾阳虚症为畏寒肢冷，小便频数，头晕耳鸣，口服金匮肾气丸或全鹿丸或杞菊地黄丸 壮腰健肾丸。

问题分析：你好，肾虚分为阳虚，阴虛，气虚，阴阳两虚，去医院辨明哪一型后药物治疗，希望我的回复对你有帮助。

问题分析：你好，根据你所说的这个情况。肾虚可以去医院中医科开点补肾的中草药喝一下。

问题分析：需要看中医辨明肾虚类型针对调理，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。要经常运动，保持好的状态。保持好的心情。
建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等，都对补肾都会有所帮助，平时在食补的原则上，适当的在食物中加入一些补肾的中药，如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等，

问题分析：你好，根据你描述得情况建议你可以吃点六味地黄丸补肾的药物，也可多吃韭菜羊肉木耳等补肾得食物，平时增加锻炼，早睡早起，规律饮食，避免熬夜可有效预防肾虚，到中医院让中医给你辩证下，是肾阴虚还是肾阳虚，根据你得症状对症用药治疗。

问题分析：肾虚分阳虚与阴虚，建议找中医大夫明确诊断喝中药治疗，成药阴虚可口服六味地黄丸，阳虚可口服金匮肾气丸试试，祝身体健康

问题分析：您好，根据叙述，肾虚为肾阳虚和肾阴虚，表现各不相同，建议节制房事，及时去正规医院中医科把脉，辩证中药调理。

问题分析：您好根据您的病情描述我认为肾虚分为两种，肾阴虚和肾阳虚。请您描述您的症状。一般来说，肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用金匮肾气丸。祝您愉快，早日恢复健康！

问题分析：你好，根据你说的情况，建议你可服用六味地黄丸或金匮肾气丸来调节身体症状，对肾虚引起的早泄，腰膝酸软，畏寒等效果明显，需服药三个月左右，服药期间要忌性生活忌辛辣食物，多休息，

问题分析：肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，阳虚则给以温肾助阳药物如金匮肾气丸，右归丸治疗，肾阴虚则给以滋阴补肾药物如六味地黄丸，左归丸治疗。

问题分析：你好，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，你最好去医院检查一下，才能对症下药

问题分析：你叙述的病情目前需要节制房事，规律生活，坚持体育锻炼，不断提高身体素质。服用中成药六味地黄胶囊来治疗。

问题分析：建议口服六味地黄丸，多吃核桃，黑芝麻，豆制品，牛奶，瘦肉，鱼虾，山药，枸杞子，韭菜子，蔬菜，水果等。多参加体育锻炼。

问题分析：你好根据你的情况来看，肾虚的病人建议平时保证充分的睡眠都吃坚果类食物和海鲜类食物！也可以适当的服用一定的药物帮助治疗比如说肾宝片！