追问:没有受过伤不知道从图片上看起来差别很大吗细的一条腿的内侧线条和粗的一条腿的线条不一样粗的一条腿肌肉很大我我现在每天只揉捏粗的小腿和捶打会不会有所改善
回复:会有改善的,毕竟你还很年轻。正处于发育阶段。平时爱运动吗?
追问:不知道您看没看到图片如果有看到您觉得差别大吗我是一名高二学生每天只有5:30到6:00能适当做一些压腿还有踢腿的动作
回复:我看见图片了,每天晚上。双腿垂直贴在墙上。30分钟,做运动之前或做运动之后能按摩腿部5分钟。
追问:如果每天用细的一条腿进行单腿站立同时在晚上的时候只捶打粗的一条腿不知道这个方法是否正确
回复:粗的和细的双腿都按摩。
追问:那样不还是会有差别吗那单腿站立是否正确呢
回复:按摩不会的,单腿,站立那个方法是正确的。
追问:最近在做适当的减肥是不是不会加大两腿的差距
回复:是的,还是尽量不要先减肥
追问:减肥为什么还会加大差距啊
回复:因为你减肥减的是碳水化合物相对于来说,。,这样明显您细的那条腿,平时运动前一定要做拉伸运动。
追问:但是我已经减下十多斤了那现在只好停止了
回复:不要一下子停止慢慢的停止减肥。
追问:那我的踢腿和压腿动作是否还应该继续呢
回复:必须继续,小妹妹不要有心理负担,等需要长时间才能恢复的。
追问:谢谢您给的建议和回答
回复:没事,不客气,还有什么咨询的就问我