三个月前摔倒，导致腰椎骨折，到现在一百来天，但还是...

问题分析：没有很好方法，继续休养即可，平时不能过度劳累，不能久坐，晚上睡硬板床，药物缓解症状

问题分析：你好，你说的是高处坠落伤导致腰一椎体压缩性骨折椎体高度丢失20%，目前卧床休息保守治疗3个月时间。建议您下地锻炼活动。不要过度频繁的弯腰。如果有疼痛不适的感觉，外贴活血止疼膏药，烤灯理疗

问题分析：腰椎压缩性骨折保守治疗本身不能复位骨折，三个月后骨折形态与受伤时一样，只要没有神经压迫症状就无特殊处理，目前可配戴腰围逐渐下床活动。

问题分析：L3，L2腰椎压缩性骨折，腰椎退行性病变。多休息，多热敷，腰别活动了。一直疼的话可以手术治疗。