性别：男
年龄：46
问题分析：我建议您饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，特别是香蕉具有通便的作用，多吃粗纤维的蔬菜如芹菜，韭菜等，多运动，可以每天喝蜂蜜水，同时顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，养成定时排便的习惯，注意休息，生活规律，注意保暖，避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。
问题分析：每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.祝好。
问题分析：应该不是大便不规律导致的。与胆结石也应该关系不大的。 你的症状应该是结肠炎的可能最大。 所以最好还是应该检查结肠镜首先看看。
问题分析：你好.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.
