性别：女
年龄：29岁
问题分析：您好，您腰间盘问题出现多久了？ 如果时间比较长的话，疼痛比较严重的话，就要进行手术治疗。如果不是很严重的话，要进行理疗、按摩、牵引等。建议您按照您的轻重程度，在决定要怎么治疗。不要盲目的自行处理。平时要注意不要久坐，不要久站、不要过度劳累，适当运动。
问题分析：腰肌劳损， 是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。 可以通过针灸，按摩，理疗，热敷，功能锻炼来缓解。
问题分析：您好，这种情况考虑腰肌劳损所致。建议去医院看看中医科，针灸拔罐按摩理疗。效果不错的。祝好！
问题分析：腰酸的原因好多，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，各种肾脏疾病，如慢性肾炎、肾病综合征等，各种妇科炎症，如盆腔炎，子宫内膜炎等。建议去医院检查.待查明原因后，对症治疗.
问题分析：是否有弯腰疼酸的感觉，，如果有的话建议你去医院拍个腰椎片可以看看。还有就是否有软组织酸还是什么，如果摁上去有更酸的感觉可能是腰肌劳损这样就好办了
