腰疼导致活动受限怎么办

问题分析：健康指导：对于腰酸不适的情况，可以补充一些清淡的食物，对于一些刺激的食物胆固醇较多的食物都不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些天麻杜仲枸杞三七这样的食物，可以有一定的作用起到改善腰酸不适的情况的作用

问题分析：你好，你提供的情况考虑是腰椎间盘突出的可能性大。
建议去医院做磁共振检查以明确诊断。可以去康复理疗科做针灸按摩牵引等理疗效果较好，患处可以贴膏药如逸康祛痛贴，可以口服甲钴安片双氯芬酸钠舒筋活血片，平时要多卧硬板床休息，不干重体力活不提重物不做弯腰动作。

问题分析：您好，您的这种情况需要及时的进行检查，看下轻重程度，如果不是很严重的话，可以采取理疗、按摩、牵引、湿热敷等 方法 ，如果比较严重的话，就要进行手术治疗。
建议您及时的到医院进行检查，看下轻重程度，在决定要怎么治疗，不要盲目的治疗。平时要注意不要久坐，久站，适当的运动。

问题分析：老年人腰疼一定要谨防由于骨质疏松引起的腰椎骨折，骨折后会出现腰疼，翻身困难，尽快检查，不要耽误了病情。