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我有十一年左右的,社交恐惧症了,主要表现为,害怕与人交往,害

性别:男

年龄:19

我有十一年左右的,社交恐惧症了,主要表现为,害怕与人交往,害怕与人接触,不敢看别人的眼睛,害怕与人直视,回避别人的目光会不由自主地出现不自然的表情动作,弄得自己尴尬难堪,害怕自己在他人面前做出一些幼稚的、可笑的、愚蠢的、滑稽的、不雅的举动或事情,如讲错话,讲话没水平,动作举止不自然,衣着打扮不整洁、不得体,从而影响自己的形象。担心自己的想法或内心世界,尤其是“丑 陋、肮脏”的一面在与人交往的过程中,经一举一动、一言一行流露出来被他人了解,而使自己外在的、伪颤抖装的良好名声受到不应有的影响。严重的时候身体会轻微,焦虑不安,甚至会怕见任何人,严重影响正常的生活和学习,
发病原因:“
大概是十一或者是十二年的事情了,记得,一次在朋友家玩,无意间打破了朋友家的一台以前用的燃油的那种台灯,当时朋友很生气,让我自己去跟他爸妈说台灯是我打破的,跟他没关系,后来我没有跟他爸妈说,那是因为我准备用我的压岁钱,买一台新的赔给他们家,后来因为种种原因我忘记这件事情了,(一天后据说朋友,挨打了又挨骂了,打人的是他爸爸,这是我后来才知道的,)后来我那一位朋友就以此为借口,找了一些人在我放学回家的路上把我狠狠地揍了一顿,当时我很生气很伤心,(不止一次总共应该有不下三次吧)在我的那些朋友中,他是跟我关系最好的一个,但是就是因为这样一件事,他竟然这样对我,我们的关系难道连一台灯都不值吗?自从那件事以后,我整个人变得沉默了很多,不再轻易的相信别人了,相信朋友之间的友谊,于是,我开始逐蔬远我身边的朋友,逐渐的变得孤辟起来,以至与后来变得不敢见人,到现在这种情况!!!!!



温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析:可能是不自信的原因,建议用暴露疗法,先和一个陌生人试着聊天,可以开始就说一句话,当你完成时,就会很有成就感,逐渐增加人数和交谈的时间。

刘海华 心理诊所 极速问诊
阳光医院

问题分析:你好!遇到这个问题首先要反省认识到自己的错误给你的同学造成的伤害,你的同学找人打你只是为了找到平衡,你考虑一下如果你处在你同学的立场上会如何处理,是不是要找方法发泄自己受的委屈,当然打你三次你都不知道向父母老师说明情况请求帮助,这些错在自己不会很好的处理事情,不是别人的错,所以不信任别人只是偏激的逃避自己的错误,现在想一下自己应该如何做。

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