性别:男
年龄:21
问题分析: 痤疮的发病是多种因素造成的,如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等,而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。为了能够尽早的治疗和预防痤疮的出现,我们可以通过日常的饮食、作息时间等众多方面来进行调理,比如说饮食习惯中我们应当多食用蔬菜和水果,少食具有刺激性的食物。夜间避免熬夜,早睡早起,保证睡眠的时间和质量;可以多参加一些户外的运动,多锻炼,多出汗,好的身体可以有效的预防各种疾病的发生。