我腰疼四五个月了，平坐在床上都

问题分析：你好根据你的情况，属于，椎间盘突出的早期阶段，建议你，不要久坐，建议劳逸结合，不要过度劳累。要注重腰部锻炼，活动多活动腰部。公司可以进行，针灸理疗按摩，你早日康复。如果方便的话，请给我点评。

问题分析：您好：腰痛 是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，
建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT，注意姿势和体位，睡硬板床，补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

问题分析：腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。办法比较多，有保守治疗，微创和手术治疗。一般保守治疗三个月无效，考虑手术。保守治疗又有针灸按摩理疗热敷牵引吃药。 突出 症状较轻，做过保守治疗吗？