性别:女
年龄:37岁
问题分析:您好,积极减肥治疗,管住嘴,迈开腿坚持长久。不吃甜食及油炸食品,不吃零食,不喝含糖饮料。只要坚持,就一定有收获
问题分析:你好,如果是这种非法那么最重要的是首先控制饮食吃的一定不能多,还有就是每天要坚持跑步锻炼,一般来说,坚持半年才会有效果,请对我的回复给予评价
问题分析:你的情况是不是遗传性肥胖症,还是由于其他神经、高胰岛素等原因造成,是需要到医院检查一下,才能知道的啊。不过你可以通过调节饮食结构、可吃饭量,多吃点水果蔬菜、粗粮,少吃又能脂肪过多的食品,坚持适当运动,如果能控制体重增加,你就不是传性肥胖症啊。