首页 > 外科 > 颈椎病 > 详情页

颈椎生理曲度变直，能通过锻炼纠正过来？？

性别：女

年龄：28

颈椎生理曲度变直，能通过锻炼纠正过来？？颈椎生理曲度变直，能通过锻炼纠正过来？？？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李杰 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：健康指导：你好，生理曲度变直可以通过锻炼，选择合适的枕头，热敷等也能慢慢恢复。特别是枕头，可以选择自己袖子高矮的枕头，内部放荞麦皮填充。避免长时间埋头工作，避免长时间玩电脑，玩手机，玩游戏等不良习惯。注意保暖，避免着凉，饮食上避免辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果

展开全部
相关推荐
八个月胎位不正还能纠正过来吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
八个月内胎位不正可以矫正的可能性不大。由于此时胎儿发育较完善、体积变大、子宫活动空间过小，通常矫正胎位以孕28周前取胸膝卧位，每次15min，早、晚各服1次。当前如无胎儿绕颈现象可尝试胸膝卧位观察是否有矫正之望。孕妇需要注意的是，定期去医院健全胎儿彩超和胎心率监测以及胎动计数，备齐待产包、提前入院、待产。
颈椎生理曲度变直的原因是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎生理曲度变直可能是颈部劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病引起的。青少年病人多因颈劳累，经常与长时间的低头看着电话或坐在办公桌前工作。头晕、恶心、胸闷心悸是导致颈椎弯曲的主要表现。老年人主要是由于颈椎病、颈椎间盘突出等原因造成的，可能会出现记忆力减退、视觉下降、听力下降、头晕头疼等症状。早期可以进行颈肌的锻炼，并纠正不良的体位。
小孩张嘴睡觉怎么纠正
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿总是张嘴睡觉有可能是因为孩子鼻腔或者鼻咽部堵塞，呼吸不畅引起的这种症状，又或者是因为感冒了，建议应该及时带孩子到医院就诊，进行适当的检查，明确诊断后，在医生的指导下选择合适的药物治疗。
牙旋转了90度通过箍牙可以纠正吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙旋转了90度可以通过箍牙可以纠正的。佩戴牙套刚开始的时候，会有一定的疼痛感，牙齿会感觉到不适，而且只能够吃非常软的食物。这种症状一般一周左右就会消失了，慢慢适应就可以正常饮食了。另外戴牙套期间要注意保持口腔卫生，避免形成龋坏。
腰椎生理曲度变直的纠正方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎生理曲度变直可以通过几下方法进行纠正：第一、注意休息：尽量减少坐姿工作的次数，保持2-3个月的休息可以逐步的恢复腰部的生理曲线。第二，功能训练：加强腰部和腰部的力量训练和腹部训练，既可以增强脊柱的稳定性，又可以减轻腰椎的压力，减轻脊柱的生理弯曲。第三、持续的腰椎牵引疗法：持续2-4个星期可以局部矫正腰椎生理曲度的改变，持续2-3
婴儿脸一边大一边小怎么纠正
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
要经常更换睡觉姿势，每隔一段时间就翻身，每两个小时左右调整一下睡姿，可在喂完奶后取右侧卧位，以减少溢奶，三个月以内的孩子，可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头。
婴儿睡颠倒了怎样能纠正过来
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
用点有声音的玩具来刺激宝宝玩，尽量的不让他睡觉或者少睡觉。等到晚上的时候，孩子的睡眠时间就会慢慢增多。用这种方式来给宝宝慢慢调整，宝宝睡颠倒之后纠正，不要急于求成，要缓慢地纠正。
婴儿头睡偏了还能纠正过来吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
是可以纠正过来的。因为宝宝颅骨正在发育，颅骨颅缝还没有完全闭合，所以这个时候进行矫正睡姿，可以睡过来。宝宝偏头是因为总是朝一侧睡觉，现在改为朝另一侧睡，一个月以后观察宝宝的头，如果正了，要给宝宝勤换姿势。不要总朝一个方向睡觉，以防偏头。宝宝睡觉时，宝妈要时刻看看宝宝的头部，要平卧，睡正不能偏向一侧。
怀孕31周胎位不正还能纠正过来吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后在做常规的检查时，发现胎位不正，在怀孕28周之前，检查胎位不正，是不需要特殊处理，也不需要纠正。怀孕早期，胎儿比较小，羊水比较多，加上胎儿比较活跃，自己可以转成正常的胎位，不用特殊处理。如果怀孕30周检查胎位还是不正，就需要纠正胎位，需要排除脐带绕颈等其他异常以后，采取膝胸卧位纠正胎位。
怀孕七个半月胎位横位可以纠正过来吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕七个半月胎位横位一般可以纠正过来的。胎儿横位也有可能只是暂时的，最终会转成头位或者是臀位。如果怀孕7个月以后还是横位的状况下，就可以采取膝胸卧位的姿势纠正胎位。平时穿宽松的衣服，每天早晚各15分钟，1周左右就可以纠正过来，1周以后可以再复查一下彩超观察胎位状况。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科