头出泠汗吃什么约好呢

问题分析：头上汗多.说明阳虚了.出冷汗考虑是阳虚.体内阴气太重.
只能说明阳气虚弱了.平时注意不要再多食生冷.做到不熬夜.睡觉充足. 建议食疗.要补血.多吃含锌.铁多的食物.多吃蛋白质.促进矿物质的吸收.少吃性寒的食物.

问题分析：你好，你这可能是感冒了，可以吃尼美舒利和感康，多喝水，注意保暖。希望我的回答可以帮助你。
建议忌吸烟和喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，吃些清淡易消化的食物，多喝水，祝你早日康复。