问题分析:心理分析:朋友你好,我很理解你现在的心情,从你上述来看,你现在具有严重的抑郁情绪。你必须现在及时调整自己的状态,不然长时间这样下去你就会发展成为抑郁症了,抑郁症治疗起来很困难,而且会让人非常痛苦。
心理指导:你这种情况是认知出现了偏差,出现了一些埋怨、懊悔、自责等非常负面的情绪,而让自己无法走出来,所以最好找专业的心理咨询师用认知疗法对你进行帮助。我很想帮助你,但需要你详细说明自己的情况,鉴于这样书写有很大的拘限性,有好多问题都说不清楚,为了能更好的帮助到你,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约自己的私人心理医生,我们的家庭医生将为您提供最快捷有效的心理帮助,让您尽快走出心灵的困惑。祝健康快乐!