性别：女
年龄：22岁
问题分析：首先排除骨折，休息，抬高患肢，局部热敷后涂抹扶他林软膏对症治疗。
问题分析：你好，脚扭伤初期24小时内用冰敷，24小时后用热敷，你受伤5天了，应该用热水敷，可减轻肿胀，同时还要减少活动量。
问题分析：您好，脚踝扭伤的时候是需要及时用冰块冷敷，这样可以减轻局部软组织的渗出，避免日后的肿胀，目前就慢慢养着就好了，切记不要脚踝部用力。
问题分析：你好，我是外科医生。现在可以打热敷，晚上睡觉的时候抬高患肢，可以用一点云南白药喷雾剂。祝你早日康复！
问题分析：你好，脚扭伤了5天，还在肿胀，这种情况建议去做个x光片，看骨头有没有问题，如果骨头没有问题的话，那么，建议注意休息，抬高患肢，每天坚持用热水烫洗，供参考，祝早日康复。
问题分析：按你说的这个情况，只要没有骨头韧带损伤的话就不怕，肿多是因为血液回流不好，皮下有瘀血等引起的。平时有时间可以多用热水毛巾热敷，促进局部血液循环，有利于活血化於，缓解疼痛。也可以用点活络油之类的外用，有利于组织修复。
问题分析：你好，对于脚部（或脚脖子这里踝关节）的扭伤，最好拍片除外骨折的问题，如果单纯肌肉软组织损伤，注意休养，配合外用活血化瘀药物治疗就可以的，比如云南白药喷剂、活络油等
问题分析：你好，脚扭伤后必须要注意静养，不要过早的活动，以免影响韧带以及滑膜的修复。可以口服活血化瘀的药物如常用的三七伤药等
问题分析：这种情况肿胀和疼痛比较明显的话就需要拍x光平片。看有没有骨折，或者脱位。没有明显骨折，或者脱位的话，肿胀说明也有韧带软组织的损伤。必须制动休息，至少半个月。不然很容易遗留慢性疼痛和肿胀。（觉得我的回答有用的话请给予评价）
问题分析：你好，根据你的描述，，目前的情况主要是由于外伤后导致的不适。建议你局部理疗针灸等，避免过度活动，吃些消炎活血止疼的药物。避免过度活动，慢慢的调养，必要时可以去正规的医院予以系统的检查以及处理。不要过于担心了
