5天前我上完夜班回家回家结果就

问题分析：健康指导：您好，你几天前上完夜班熬夜后有酗睡等症状，应是疲劳，劳累过度和本身体质虚弱造成的情况，建议平时要多进行运动锻炼，增强体质，多用西洋参，枸杞，大枣泡水喝。

问题分析：健康指导：你好，你说的情况是经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜，这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样的话就会恢复正常了！

问题分析：健康指导：建议你在生活中应该养成规律的生活习惯，平时不要经常的熬夜，长期上夜班，熬夜会损害大脑的健康，建议在饮食中可以多吃些黑芝麻能够改善身体的健康状况。

问题分析：你好，朋友，根据您说的情况，可能是有点轻微感冒，喉咙很干。可以多喝水。别吃辛辣刺激性食物。适当的活动，有助于感冒恢复，希望说的对你有帮助，请朋友评价一下，谢谢！

问题分析：根据你描述的症状，应该没有太大的情况，应该是睡眠不足引起，建议，补充睡眠，多喝水。

问题分析：你好，根据你的描述考虑是值夜班后身体不太适应，生物钟需要调整一下。

问题分析：健康指导：熬夜不好伤身体，而且本身处于亚健康状态的时候熬夜身体各方面的排毒器官无法工作，身体内部运转狠容易混乱。以后切记不要熬夜，现在休息不能太差，保持每天7-8小时就好，其他时候注意运动，多呼吸新鲜空气

问题分析：你好、这种情况睡不醒是因为睡眠不足和熬夜引起的表现，喉咙干是因为身体上火引起的，这种病因是因为长期饮水少和长期熬夜、劳累、吃辛辣刺激食物、身体干燥引起的疾病的，可以使用去火药物和休息治疗的。
建议可以使用清肺仰火片、银花颗粒、牛黄上清片、银翘片、牛黄解毒片等药物来治疗上火喉咙干的表现，平时不要熬夜、劳累、注意休息、避免辛辣刺激食物、饮用浓茶、咖啡等食物和茶、可以使用冰糖雪梨水也是可以治疗也可以多吃水果可以治疗疾病 。