性别:女
年龄:21
问题分析:健康指导:对于高血压情况,可以增加自己的运动情况,补充一些夏枯草这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到降低血压情况的作用,对于一些绞股蓝这样的食物不建议经常补充,避免影响身体的保健的情况
问题分析:建议您多运动!适当减肥!低盐低脂饮食!检测血压情况!