性别:女
年龄:30岁
要怎么调节自己的心情,好难受。
问题分析:这种情况可以看长远一些,看开一点,和家人朋友多沟通,多倾诉一下,心情就会好的
问题分析:这种情况,你只需要用无忧无虑法解决就可以了,用比较,乐观的态度去看待您的工作,无论什么原因做错了就是错了,以后做好就是了。
问题分析:你好!根据你所述的情况为因工作问题造成心情压抑,难受。这种情况你最好找要好的朋友倾叙倾叙或请假旅游,放松一下心情,别闷在心里,或放声大哭,好好发泄。尽量调节自己的情绪。人生大多不如意,你要想得开放的下。希望我的回答能给你提供帮助。祝你健康!