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因为工作上的原因,被同事投诉,被领导约谈话,几天了...

性别:女

年龄:30岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
因为工作上的原因,被同事投诉,被领导约谈话,几天了心里总感觉不舒服,总是想掉眼泪,因为不是我不负责,是工作不适应所以比较慢进行处理。已经跟同事解释但同事并不理会。
想得到怎样的帮助:

要怎么调节自己的心情,好难受。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶丽萍 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 曲靖市第五人民医院

问题分析:这种情况可以看长远一些,看开一点,和家人朋友多沟通,多倾诉一下,心情就会好的

徐岩鹏 医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析:这种情况,你只需要用无忧无虑法解决就可以了,用比较,乐观的态度去看待您的工作,无论什么原因做错了就是错了,以后做好就是了。

苏华 主治医师 中医科 极速问诊
柴里煤矿医院

问题分析:你好!根据你所述的情况为因工作问题造成心情压抑,难受。这种情况你最好找要好的朋友倾叙倾叙或请假旅游,放松一下心情,别闷在心里,或放声大哭,好好发泄。尽量调节自己的情绪。人生大多不如意,你要想得开放的下。希望我的回答能给你提供帮助。祝你健康!

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