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十四岁女生如何揉自己乳房,才能变大

性别:女

年龄:15

我胸比同龄人小,心里不舒服,想自己揉揉,但不知道怎么揉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴德苏 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:不要揉 建议可以吃一些丰胸食物 如葛根、木瓜、豆浆等 葛根中有一种使体内脂肪有规律移动的物质。可以让身体内脂肪向乳房移动,导致乳房增大。黄豆蛋白质含量高,还含有雌性激素。可促进女性荷尔蒙分泌,以致乳房发育较完全 青木瓜中有维生素A和木瓜醇,可以加强人体雌激素的分泌,使乳房增大

杨清淋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,根据你上述所描述的情况来看建议考虑是不要随意自己按摩,对于性特征正在发育的少女来说,平时建议多食用胶原蛋白及蛋白质丰富的食物。奶及奶制品,豆及豆制品等。同时注意站姿坐姿的规范,可以穿一些不戴钢圈的胸衣,调整一下形状。

吕叶妙 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这种情况可以选择顺时针或者逆时针多揉揉胸部,能加快血液通过,吸收更多营养,增加身体产生的雌激素,可以刺激胸部的发育。同时多喝牛奶。

冉江峰 精神科 极速问诊
重庆市精神卫生中心金紫山院区

问题分析:如果想让自己的乳房能更好的发育,你应该去咨询乳腺科或是营养方面专家。如果是因为对自己的乳房不够丰满而苦恼,可以尝试跟心理医生交流一下。

赵志端 其他 极速问诊
河北蕴育医院

问题分析:健康指导:你好 根据你的乳房的情况 如果不会进行按摩 可以通过局部的热敷 效果也是比较好的 搭配木瓜炖牛奶 的饮食的调节丰胸

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