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最近总是莫名其妙的心情不好，想

性别：女

年龄：30岁

最近总是莫名其妙的心情不好，想控制也控制不了是怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
秦端懋 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析：
心理指导：你好，不知道是什么原因引起了你的情绪不好？出现多长时间了？建议平时多注意合理倾诉自己的不良情绪，可以找家人朋友，也可以通过一些外部的方式进行发泄。希望能对你有所帮助！

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