拍了x光 骨龄18了 自己才16 可以短期使...

一般情况下，短期避孕药的服用方法具体如下：短效避孕药是目前比较常用的避孕方式，也用于调节月经和治疗内分泌紊乱性疾病。一般是1天1次，1次1片，连用21天，停药7天后再开始下一个周期，需要在医生的指导下进行服用。此外，患者平时需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累。此外，还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。

短期失眠可以吃药。短期失眠特点是比较轻，刚刚发生，比较容易治疗，可以服用一些调理神经的药物。安眠药最好不要吃，会产生依赖性。可以服用鲜丹参、鲜酸枣根、枸杞、红枣、山楂核、三七、桂圆、牛奶、小米、芝麻、黄连、阿胶、生牡蛎、龟版、柏子仁、生地黄等一些可以有效缓解失眠。主要还是在于自我调整，放松心情，调整作息时间，早睡早起，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，禁油炸食品。

对于短期失眠首先要找出失眠的原因，进行治疗。大多数患者是由于大脑皮层过度兴奋引起的，如焦虑、恐惧等。由于最近一段时间压力比较大。对于这类患者，可以缓解他的焦虑，改善对睡眠的认知，调整失眠状态。还有一些人在睡前饮用或使用大量刺激性或刺激性的饮料和食物，如浓茶、浓咖啡、可乐等。过度使用辣椒、大蒜等辛辣刺激物也会影响睡眠。同时，睡前两小时剧烈运动也会导致大脑皮层过度兴奋，影响正常睡眠。对于这两类人群来说，要改变不合理的生活和饮食习惯。此外，还有一些人不能适应温度、湿度、室内环境等。在陌生的环境里，又失眠。这些人适应了外界条件后，基本上就可以解脱了。

在孩子3-10岁时做骨龄检测，在年龄段及时做骨龄检测，可以确定孩子的发育，尤其是身高是否正常。可以选择到正规的医院查一下，检查骨骼生长线，还有没有长高的可能，如果闭合了也可以通过后天的努力来慢慢促进发育，可以早晚上喝一些补钙的牛奶，且积极锻炼，比如跳绳，跳高，打篮球，跑步等都可以，调动身体骨骼的积极性。

测骨龄，可以反应性的成熟程度，通过测骨龄，和孩子的身高是否与年龄成正比，再考虑是否是孩子有性早熟，需要监测激素六项的指标，或者是查卵巢的功能以及，第二性征发育的情况，以及月经的改变。确定孩子是否是真性的性早熟。

拍了X光100天后可以怀孕。于X光射线对人体生殖细胞有直接伤害，根据国家要求，X光检查后100天内不可以备孕要宝宝。也要避免接触CT室等放射性大的地方，如果已经接触了x线，建议多吃蔬菜、水果以及多食用牛奶，坚果，补充营养，促进代谢。建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。

短期失眠的治疗方法如下：1.有些肝郁患者容易烦躁、口干舌燥、口苦。此外，大小便还有黄色尿液。在治疗方面，用牛肝腹泻的方法，可以达到放松平静心情的效果。治疗这种肝病，可以用黄连、柴禾、百合等药物沟通肝经，缓解肝郁。有些患者经常失眠、做梦和头晕。吃的时候觉得没意思。这种情况应以养生安神为主要治疗原则。可以和人参、黄芪一起吃，防止患者心情郁闷和失眠。

孩子的生长有一定的规律性，吃什么东西也不可以在短期内长高。应该正常给孩子加强营养，每天早喝一杯牛奶，多吃蔬菜，多晒太阳，加强体育锻炼。要保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。

没有必要检测骨龄的，因为骨龄是提示孩子骨骼发育的一个指标的，不一定需要检查，如果现在发育迟缓，那么需要考虑检查是否有发育异常等，检查骨龄没什么作用。可以去检查一下微量元素，看看是否缺钙或微量元素。有的可能发育比较迟缓，后期能追上的。目前是需要注意增强喂养，以及多晒晒太阳。多食用含有钙的食物，比如骨头汤，多食用新鲜的水果蔬菜，养成良好的生活习惯，加强体育锻炼。

骨龄测试不一定很准，存在一定的误差，身高也是有可能会超过骨龄测试值的。骨龄测试值是一个参考值，存在一定的误差范围，身高主要与遗传因素，饮食因素，运动等因素有关。