性别：女
年龄：45
问题分析：健康指导：像您这种情况多半是腰椎方面的疾病，比如腰椎间盘突出等等，不知道您平时是否经常是久坐或者是长时间躺着等等，这些不良的习惯都是可能导致颈椎以及腰椎疾病，可以考虑去医院检查一下。
问题分析：健康指导：早餐，脱脂牛奶250毫升，并加菜一份，凉拌苦菊，两餐之间，苹果100克中餐米饭 梅菜扣肉，水煮鱼片，三鲜，两餐之间，荔枝100克，晚餐，皮蛋瘦肉粥
问题分析：健康指导：您好:您应该去正规医院的中医科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味等食物，适当吃点补肾的食物，祝您健康！
问题分析：健康指导：您好，根据您的描述分析来看建议日常多注意休息，不要过于劳累，可适当运动，多呼吸新鲜的空气，多吃新鲜蔬菜和水果，祝您身体健康！
问题分析：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚受寒造成的，建议你适当的可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题，建议你平时注意忌食生冷油腻等食物，注意不要久坐久站，适当的可以喝点壮腰健肾丸进行治疗，西医属于腰肌劳损，希望你可以对我的回复进行评价。
问题分析：你好，这种情况考虑是腰椎间盘突出，建议进行腰椎检查，明确原因，采用针灸理疗、牵引缓解症状，平时注意保暖避免劳累负重。
问题分析：健康指导：你好：根据你描述的情况，建议你到医院做一下检查，看是否是由于结石或者是炎症导致的，只有找到病因，才好对症治疗。建议你平时要注意饮食，饮食要清淡，尽量不要食用油炸腌制品，不要食用辛辣刺激性食品。宜食用蔬菜和水果。平时注意腰部保暖
