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性生活不稳定，容易早泄！

性别：男

年龄：30

性生活不稳定，容易早泄！性生活不稳定，容易早泄！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵士凯 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：你好，我是男科医生，根据你描述的情况以及咨询的问题。性生活不稳定，容易早泄。请问你目前性生活多长时间？性功能是否正常？

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吃什么可以治早泄
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
早泄应选择的蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，像芝麻、豆类，还有羊骨、狗肉、韭菜等很多食物都可以搭配食用的。山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。
早泄怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法，普通行为治疗可以采用性感集中疗法，病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。
怎么样能治早泄
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
应该多保重身体，不要有压力。我们需要在医生的指导下积极选择有氧运动调理，多观察一段时间，但要注意加强营养，看饮食中是否有自慰等习惯需要。多吃些温热滋补的食物来调节身体。
包皮会早泄吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
包皮过长不一定早泄的，早泄也不一定包皮过长。包皮过长是指阴茎疲软时龟头不能正常外露，但勃起时可以。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。但并不是所有包皮过长的病人都会有早泄情况。
容易早泄怎么办
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
早泄是常见的性功能障碍，主要是性生活的时间不足，这与平时生活不规律，经常的熬夜劳累，精神压力大，紧张焦虑，以及平时频繁手淫，包皮过长和龟头敏感度过高有关系，平时要在性爱时避免过度紧张、焦虑或激动的情绪，应尽量放松，转移注意力。
性生活时早泄怎么办
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
可以进行性功能的锻炼，快要射精的时候就把阴茎拔出来，反复的锻炼，就可以提高性生活的时间。性生活的时候出现了早泄，性生活时间比较短，插入以后很快就射精了，这和青春期经常手淫也是有一点关系的，首先要戒除手淫的坏习惯，性生活的时候可以戴上避孕套。
引起性生活早泄的原因
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
引起性生活早泄的原因很可能是精神压力大，或者身体状况比较差导致的。所以应该积极调理身体，多吃滋补肾精的食物或者结合有氧运动来看看效果，不要熬夜，也不要有频繁的性生活。
早泄吃什么好
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
可以吃蜂蜜或蚕蛹。蜂蜜含有一种类似于人垂体激素的植物激素，具有活跃的性腺功能，蜂蜜中的糖含量对精液的形成非常有利。蚕蛹营养丰富，能滋补肝肾，丰富精气，增强阳痿，治阳痿。中老年人肝肾虚、气血不足、阳痿、遗精可食。现在男人的生活压力很大，经常为了工作而忘记吃饭和睡觉，所以生活很不规律，而且会有很多坏习惯，比如经常抽烟和喝酒，经常吃一些刺激辛辣的食物，平时锻炼很少等，这很容易导致男性早泄。
早泄的典型症状
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
早期的早泄症状有精神抑郁、头晕、神疲乏力，在接触或刚接触女方外阴，或时间短暂，尚未进入高潮即射精，还伴有长期精神不振，夜寐不安，精薄清冷等情况。晚期射精过快，插入后，在女士尚未达到性高潮，而男性的时间短于2分钟，提早射精而出现的不和谐性障碍。
早泄的主要原因
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
早泄的情况有可能是由于长时间的熬夜劳累等原因造成的肾虚而引起的可能性较大。平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，减少性生活的次数，可以口服药物进行治疗，可以到正规医院就诊，明确情况，做出针对性的治疗。
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