不管什么时候我的手脚都是冰冷的这是怎么一会事了

问题分析：你好，手脚冰凉最主要和末梢循环不好有关系，从中医上讲和阳虚有关系。
建议你平时要注意保暖，可以用红花泡水来洗脚活血改善末梢循环，要少 吃生冷的食物，可以吃点肾气丸来治疗试试的

问题分析：脾主四肢，手脚冰冷是脾阳虚的症状，可以吃中药治疗，平时也可以吃些温脾阳的食物

问题分析：你好，你的这种情况可能是凉性体质造成的这种症状，你应该注意，多吃一点，东阿阿胶，多吃一点肉蛋奶，加强身体锻炼比较好。

问题分析：你好，您这属于阴阳失调导致的肾阳虚症 建议您注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。如症状无法缓解，可寻求中医中药调理。 最安全的补法是因人而异，进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医，等中医切脉后再定进补的方案