你好我高血压10年一直吃拉西地平降压药，查胰岛素抗抗...

一般情况下，高血压常用的降压药如下：第一类是噻嗪类药物，如氯噻嗪、吲达帕明等利尿剂。第二种是硝苯地平、氨氯地平等钙离子通路阻断药。第三种类型为贝塔受体阻断药，如：富马酸比索洛尔，酒精石酸美托洛尔。第四种为卡托普利，依那普利，贝那普利，雷米普利等。第五种为氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦等血管紧张素受体阻断药。

一般情况下，高血压降压药可以进行以下几种：第一种是贝塔受体阻断药，具有快速、高效的起降压作用，对心绞痛和心率加快的病人尤为明显。第二种是利尿药物，它可以将体内的钠和水排泄出来，起到降低血压的效果。第三种是钙通道阻断药，又叫钙离子拮抗药。第四种是抗氧化剂。第五种是二代阻断药。建议患者应该前往医院，在专业医生的指导下进行用药。

如果是2级或更高的高血压，那么在日常的生活中要注意饮食和体育锻炼，同时还要吃一些降压的药，让血压恢复到正常。高血压病人需要服用降压药，因为高血压的病人一旦诊断出病情无法彻底根治，也没有其他有效的手段，所以只有服用一些药物才能稳定血压，否则就会出现各种并发症，甚至可能会导致心脏、肾脏、心脏等器官受损。

高血压患者吃降压药的时间通常具有个体差异性。大多数患者在早上服用高血压药物最佳，但是也有部分患者在下午或者晚上服用最佳，具体的服用时间要看个人的情况。另外，可以选用长效制剂，一天服用一次可以维持24个小时。在饮食上要注意清淡，平时不要剧烈运动，情绪要保持稳定，不要过度愤怒或悲伤，以免血压大幅度的波动。

高血压患者通常不可以不吃降压药。高血压的病人最好是根据自己的情况，在医生的指导下按时服药，但一般不能自行停药，通常需要终生服药。如果血压不是很高，可以吃一些降压的食物，因为血压达到标准是高血压治疗的首要目的，以便于降低血压，进而降低其死亡率。此外，患者要注意高血糖、高血脂的情况，平时还要保持良好的心情。

高血压病人是可以吃墨鱼的。墨鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效的缓解体内胆固醇的浓度，对于像高血压这类心脑血管疾病的病人来说，墨鱼对身体有很多好处，同时墨鱼对于改善血脂，调整动脉硬化也有一定的帮助。

一般没有“高血压首选降压药”的说法，高血压要有个性化的治疗方法，根据具体的病情，可以选用相应的药物。在治疗高血压的时候，比较常见的一种药物就是钙离子拮抗剂，可以让血管舒张，让血压下降，不会引起体位低血压，不会对心脏的传导能力造成任何的干扰，不会导致心输出量和血液循环。但也有一些常见的不良反应，比如头昏、头疼、恶心、脸红、心跳加速、血压不稳定、一阵子低血压等。对于高血压病人来说，药物的介入是必要的，但也不仅仅只是依靠药物来进行，还要在用药的过程中要注意调节自己的饮食习惯，这样可以达到更好的治疗效果。

在血压偏高的情况下，要经常口服降压药，继发高血压必须在确定原因后进行治疗，使血压回复到正常状态。原发性高血压的持续增高不能得到有效的治疗，建议使用降压药。高血压性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等心脑血管病变都有可能会增加患有脑出血的危险，还可能会引起肾脏功能下降，甚至出现肾衰竭。因此，高血压患者需要一直服用降压药。

高血压是一种严重危害人身体健康的疾病。主要特征是动脉血压持续升高。如果血压只是轻度的高血压，不很严重可以先通过运动疗法和饮食疗法进行治疗，主要就是保持低盐低脂肪的饮食结构，适当的运动，锻炼身体，然后定期复查血压。

必须科学用药，出现高血压的症状，及时到医院就诊，然后根据药物作用、药物持续时间以及身体状况，选择适合自己的药物治疗。高血压过高，会引发脑栓塞、脑出血等病症，所以要确定自己的身体状况，根据病情及时调整治疗。