性别:男
年龄:53岁
问题分析:你好,根据您的描述更年期综合症主要表现为失眠多梦,疲乏无力,心烦意乱等症状,建议平时注意休息,避免熬夜,戒烟戒酒,睡前避免喝咖啡,茶,酒等刺激性食物,可以口服谷维素治疗,祝您健康。