你好，我现在二十八周了，补钙有

问题分析：你好 时从正规医院检测的么 建议按说明书服用 一天一片 希望帮到您

问题分析：你好，你现在的情况建议补充钙剂一直到临产，因缺钙会造成临产前腓肠肌痉挛，平时注意营养均衡，适当多吃些高钙累和含锌多的食物即可。

问题分析：你好，含钙高的食物有，豆腐豆制品，虾皮海带牛奶乳制品，孕妇每日所需的量比较多，一般正常饮食很难满足需要额外补充钙剂。钙剂一般补充1到2个月以后复查，缺了再补，不缺就不用补，否则易引起中毒。