您好我肾阳虚吃了金匮肾气丸一个

问题分析：如果口服中成药效果不显著，可以口服中药汤剂调理的

问题分析：你好，肾阳虚 治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.
可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,

问题分析：你好，19岁的年龄，为什么就肾阳虚呢，有什么症状呢，还是你帮别人问的。
对于20.30岁的年龄，不要动不动就肾阳虚、肾阴虚的，说说症状，看我能不能帮你分析一下。