腰扭了，当时疼的在地上蹲了半天起不来，过

问题分析：你好，如果实在太疼可以去拍个腰椎平片，看看是否有骨折。这个医生开的药没有错哈，止疼的

问题分析：你好！根据您的描述情况来看，受伤了那么就是这样的难受，建议您要每天少弯腰，可以拿热毛巾敷敷！

问题分析：健康指导：早餐，小米紫薯粥，土豆饼一个，两餐之间白开水100克，中餐，米饭，上汤娃娃菜，红烧鲤鱼，烧三鲜，两餐之间，苹果100克，晚餐，户县摆汤面

问题分析：扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓
，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

问题分析：根据你所描述的症状，你的情况属于急性腰扭伤，建议你需要注意，在吃点舒筋活血片，还有双氯芬酸钠片

问题分析：您好，鉴于您的情况您属于腰椎间盘突出急性期，现在口服美洛昔康只是消炎止痛的药物，长时间的用可以药效下降，还会给肠胃带来很大的伤害的，严重影像胃肠功能的，现在中医治疗比较不错，纯物理治疗效果好，无任何副作用，腰椎牵引，推拿按摩，正骨复位，针灸，作用松解组织黏连，缓解肌肉劳损，行气活血消肿止痛，一般十天左右就可以恢复了，平时注意养成良好的坐姿，挺胸抬头，久坐多起身活动一下腰部，晚上用桥拱式或小燕飞式锻炼腰部肌肉，缓解腰部肌肉劳损，恢复健康，希望能对您有所帮助，希望能对我的回复评价，谢谢

问题分析：您好！根据以上描述考虑是肌肉拉伤引起的，建议你适当注意休息，避免提重物，避免受凉，口服消炎止疼的药物同时建议你可以配合针灸和理疗治疗效果好些，如果以上治疗效果不好，建议你到医院做腰椎CT检查看看能否有腰椎间盘突出的情况。

问题分析：建议你排除一下是否有腰间盘突出。急性腰扭伤也会有相应的症状，需要睡硬板床。或者多休息一段时间再查体。