未婚最近因为考试，白天时间间在

问题分析：考试期间，紧张复习，熬夜多，出现了睡眠质量不好很正常，可以睡前泡热水脚、饮热牛奶等都是很好的帮助睡眠的方式。还有考试是平时学习知识的查看，不要太紧张，适当娱乐休息

问题分析：你的问题主要是失眠，头晕乏力，腹部不适，喜按，这种情况中医多考虑和思虑过度，耗损阴血，加上夜间受凉，脾胃失和有关。
你的问题需要注意劳逸结合，尽量少熬夜，目前腹部不适，可以先试试用香砂六君丸，无效的话，可以找当地的中医看看，用中药治疗。