你好，请问我左腿肌肉紧张，同时又有肩周炎是什么回事...

问题分析：您好！建议您还是中医物理疗法（针灸拔罐、神灯照射、按摩等）较好。不过肩周炎一般是三分治七分靠锻炼的，您可以试试下面几种锻炼！！ 手爬墙疗法 　　动作：患者用手摸面前的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度。功效：每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复有很大的帮助。

问题分析：您好，二者之间没有必然关系。您说的肌肉紧张是不是抽筋，可能与缺钙有关。至于肩周炎属于慢性疾病，建议您不要按摩，不要针灸，不要有肩关节的剧烈活动。注意适当关节锻炼就行。

问题分析：建议去康复科检查拍片，确诊有无颈椎病、腰部疾患。|#|受凉劳累易导致肌肉软组织血液循环差，出现不适症状。可外用骨痛膏或理疗。

问题分析：肩周炎的治疗办法比较多，可以针灸，按摩，注意不要着凉。

问题分析：你好，考虑为左腿肌肉痉挛及肩周炎的情况发生，建议推拿按摩针灸，口服归龙筋骨片，伸筋丹，氯唑沙宗片及布洛芬缓释胶囊，消炎痛片等药物治疗。