医生你好，我的脚崴到肿起来了，

问题分析：结合您的情况描述应该是踝关节扭伤，它可以出现局部肿胀，轻度可以是软组织挫伤，较重的也可以出现骨折，尤其是外踝。 建议您去医院拍片 排除骨折，如果没有骨折，在24小时内冷敷，72小时后才可以热敷，同时口服活血化瘀药物如三七片等，就是没有骨折暂时也不能游泳，预祝您早日康复。

问题分析：你好，这种情况应该减少活动，抬高患肢，扭伤48小时后可以热，外涂红花油帮助恢复，这样就不能去游泳了，再说，脚伤以后游泳也会有危险的。祝你早日康复！

问题分析：你好朋友，可能是筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤, 祝你健康。

问题分析：你好，建议您卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷。
可以拍个片子看一下，平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，尽量少走路。

问题分析：你好，就你的描述，你的症状可能是由于软组织挫伤引起的，要少活动，可以外用红花油。

问题分析：你好，根据你说的情况，建议你可用花红牌消肿止痛酊涂抹于患处可消肿止痛，活血化淤，舒络筋骨可消退症状，这是不可去游泳的，会引起红肿发炎，所以是不可去的，

问题分析：你好，很高兴为你解答。根据您的描述，脚崴到肿起来不建议去游泳，脚部一不留神影响游了，发生溺水危险。

问题分析：你好，你的情况考虑是由于外伤引起的临床症状，建议你可以尽量注意休息，避免再次损伤，必要的时候应用云南白药气雾剂治疗，改善肿胀不适。请为我的回复做评价。

问题分析：你好，建议最好去医院拍个片子看有没有内伤。如果没有可以热敷消肿。

问题分析：你好你说的这种情况如果是有肿的情况，最好不要过多的活动锻炼，注意休息，不要用手揉捏按摩，不要用热水烫洗，慢慢才能恢复，游泳最好先不要去！如果对我回复满意请给予评价一下。还有疑问请继续追问！

问题分析：你好，还是建议暂时不要游泳。做这种运动对伤脚伤害比较大。最好是制动，尽量把患脚抬高，利于回流，减轻症状。也可以用硫酸镁湿敷，对于减轻肿胀有一定效果。还是不建议你游泳，会导致脚肿的更厉害。

问题分析：你好，根据你的描述最后做剧烈运动，多喝水，局部热敷按摩，喷云南白药喷雾剂，尽量减少患处活动量，密切观察，祝你健康

问题分析：您好，根据你说的这种情况，既然都肿了，建议你还是不要去游泳了。避免会加重你的病情。另外，饮食上注意不吃生冷辛辣刺激性的食物。多喝水，多吃水果和蔬菜。尽量不要做太大的动作。希望我的回答能够帮助到你。谢谢。祝您生活愉快，身体健康。