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为什么别人一和我交谈我就容易脸红呢?

性别:女

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
为什么别人一和我交谈我就容易脸红呢?
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岳成辉 医师 其他 极速问诊
一级甲等 长丰县朱巷中心卫生院

问题分析:你好,你这个情况和你的性格有关,你有点自卑,应该多和朋友接触交流,多参加集体活动。

景丽 精神科 极速问诊
三级 沈阳二四五医院

问题分析:心理分析:您好,你的表述疑为社交恐惧症,一般症状表现为为害怕自己在有人的场合,害怕被人注意,在这样的场合里患者会出现表情明显尴尬、发抖,躯体出汗,脸部红通,其中赤红面较为常见。请于当地医院进行确诊、治疗。
心理指导:这样情况的产生也源于你对自己的不自信,产生自卑情况,长期以往会逐渐对自己失去信心,缺乏信任,产生对于社会的退却与回避,你要注意发现和挖掘自己身上的优点,在家里也可对着镜子练习,掌握礼仪相关知识,调整自己的认知,纠正这些歪曲的认知模式,同时也要加强自我肯定的相应训练,设定目标,逐级达到,反复进行,并完善充实自己,开拓眼界,遇到问题自己尝试找到方法去解决。希望以上对你有帮助和启发!

林炳艳 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
心理咨询 东海县山左口中学

问题分析:
心理指导:1、可能有社交恐惧心理, 不自信,希望你不要过分担心。在生活中多锻炼自己,经常和家人朋友沟通交流,多关注自己的优点和特长,经常和自信得人多接触和交往,扩大交际范围,锻炼自己的胆量,学习他们成功交往的经验,培养自信心。 每天给自己积极的心理暗示:“我很自信,我一定能做得更好。我一定会越来越好!”努力使自己从心里上成长起来,自信起来! 2、可以辅助心理咨询治疗。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:根据您的描述,您的症状是与人交流的时候容易脸红,您是因为内心有压力,特别在意别人的感受,容易紧张。
心理指导:建议您生活中不要给自己太大的压力,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。要注意进行放松训练,放松状态可以缓解症状。

王海瑞 心理诊所 极速问诊
河南科技大学

问题分析:您好,您的情况是因为您的性格内向,不善交际,所以在生活中出现了和他人交流就会出现脸红害羞的情况出现,让您有了上述问题出现。
建议您的情况应该培养一些爱好,锻炼自己交际能力,让自己可以约会和他人交流,相信您可以走出与他人交流的障碍,希望对您有所帮助。

王献莉 心理诊所 极速问诊
计划生育服务站

问题分析:
心理指导:您好,和外界社交脸红一般是自己内心有自卑心理,建议您思想放松,辩证看待自己,相信自己为自己加油打气,让自己不断的尝试,另外多看一些社交方面的书刊增加自己社交知识,并适当运用到自己生活社交中。

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