你好，我身体特别怕冷，手脚爱出

问题分析：根据你的症状考虑是有阴虚的，建议你可以口服中药调理的。

问题分析：你好，考虑您阴虚阳虚情况都有，要注意增强体质来改善，要注意从饮食，运动，来改善，尤其是高蛋白，微量元素，以及各种维生素，配合每天一定的运动，生活规律，保持充足睡眠！

问题分析：你好，你这个情况是肾阴虚，肾阳虚都有的情况，怕冷一般是肾阳虚，盗汗，是肾阴虚的情况，可以去医院中医科看看，明确原因，进行体育锻炼等，希望我的回答你满意祝你健康快乐

问题分析：您好，你说的这种情况考虑是脾胃虚肾阳虚导致的可能性较大的。
建议你，可以服用补中益气丸和参苓白术散和知柏地黄丸来改善的。

问题分析：您好！身体怕冷是肾阳虚，手脚出汗，盗汗，多梦是肾阴虚，所以你的情况是阳虚和阴虚同时都有。