性别:女
年龄:62
问题分析:健康指导:您好,建议在医生指导下,适当调整用药。高血压除了积极配合医生的药物控制治疗,还需要适当调整饮食结构,合理饮食,饮食宜清淡,少吃高脂肪、高盐、高胆固醇、辛辣刺激等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,以及含钾丰富的食物,如菌类、豆类、香蕉、土豆等。定期监测血压,出现异常或不适,及时就医。
问题分析:健康指导:对于高血压情况,饮食中的注意可以补充一些清淡的食物,对于一些酱菜腌菜这样的食物不建议经常补充,避免导致一些血压升高的情况的出现,可以补充一些绞股蓝夏枯草这样的食物,可以降低血压情况的作用
问题分析:您好,根据您的描述,高血压患者平时应低盐低脂清淡饮食。可以吃香蕉,桔子,苹果,猕猴桃等。多吃芹菜。多吃五谷杂粮,多食新鲜的蔬菜和水果。按时服药。保持情绪稳定,心情舒畅。