盗汗或自汗四肢发凉失眠多梦舌苔白

问题分析：健康指导：你好,这种情况可能是体质下降,肝肾精血不足,建议每天可以用黄芪,大枣,西洋参来泡水吃,每两个星期煲一次乌鸡汤来喝,祝健康!

问题分析：你好，你的情况应该是由于气虚、阴阳双虚引起的。建议你服用中药桂附地黄丸，清胃丸，调理一段时间，多吃些补气养阴的食物，适量运动，增强体质。

问题分析：你好，根据你说的症状出现盗汗失眠四肢无力要注意是由于肾阴虚引起的，建议你要注意休息，保证足够的睡眠，可以服用六味地黄丸治疗。

问题分析：你好，是气血两虚的表现，可以口服复方阿胶浆和玉屏风颗粒调理，多食大枣也可用黄芪泡水

问题分析：健康指导：你好 根据你的情况考虑是由于肾虚 脾阳虚引起的症状 建议适当的口服参苓白术散 可以有效的缓解和调节 日常多运动 多泡脚 避免熬夜的现象 少食多餐的习惯 建议适当 进行中医艾灸调节可以有效的促进身体的气血的平衡的功能 祝你生活愉快

问题分析：健康指导：您好，考虑是脾肾虚弱，建议去医院让中细大夫给调理下，给予补脾，补肾药物口服，多饮水，宜食新鲜蔬菜和水果，清淡饮食，喝山药粥，黑米粥等食物。