腰疼且不能长时间活动和坐着

问题分析：您的情况考虑可能是腰肌筋膜炎引起的症状。最好是去医院检查一下明确诊断后在治疗。
如果是确诊腰肌筋膜炎主要是局部制动注意休息局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠止痛治疗。慢慢适应性活动。不要久坐不要受凉。

问题分析：健康指导：根据你提供的信息，初步分析属于是腰椎的疾病，建议可以到医院去进行x光的检查，在生活中可以进行身体按摩，在饮食中可以吃些海带炖排骨有利于身体的健康。

问题分析：您好，根据您所描述的症状大概是腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症，建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查，明确腰椎的具体情况，根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗，解除神经压迫。平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌

问题分析：你好！从你的描述来看有可能是腰椎间盘突出引起的不适症状。
你好！建议到正规医院骨科就诊以明确诊断并对症治疗，切勿盲目治疗，同时建议注意休息避免过度劳累，注意局部保暖，希望能对你有帮助。

问题分析：你好，这种情况建议去医院拍片子看一下，考虑是腰托神经压迫导致的，可以按摩，理疗，中药来改善，还需要静养

问题分析：你好，根据你所描述的情况你患有腰肌劳损可能性较大，腰肌劳损主要是由于在日常生活过程中，腰部活动量过大，腰部长时间处于弯腰的不良姿势的原因，造成的腰部疼痛，在腰部劳累以及腰部受凉以后症状加重，在治疗上腰肌劳损的治疗是一种综合性治疗，首先是要避免腰部活动量过大，避免腰部长时间处于弯腰的不良姿势，避免腰部受凉，给予腰部推拿，理疗，拔罐，针灸，使用活血化瘀，通络止痛的膏药，如消痛贴膏外敷，以促进腰部的血液循环，减轻症状，口服腰痛宁胶囊，症状应该能够得到缓解。希望我的解答能够帮助到你。

问题分析：你描述的这种情况可能是腰肌筋膜炎或腰肌劳损，多由于腰肌疲劳性积累性损伤所致。可以口服腰痛宁胶囊治疗。缓解期，推拿按摩是治疗的有效方法。可配合针灸。腰部注意保暖，避免挑抬及其它重体力的活动。必要时去医院诊治。

问题分析：你好，根据你描选的症状考虑腰肌劳损，建议进行腰部接摩和理疗，服用氯唑沙宗片，平时应增强体质，參加体育锻练，特别注意腰背肌和腿部肌肉的锻练，注意站，坐，行和劳动姿势。