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我就是最近每天晚上很困但是睡不

性别:男

年龄:22岁

我就是最近每天晚上很困但是睡不着,怎么也睡不着
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张淑梅 医师 内科 极速问诊
一级甲等 阜城县崔庙镇卫生院

问题分析:您好根据您的描述,考虑是神经衰弱的症状,多和思想压力过大有关,可服用镇静安神的药物调理,如谷维素,安神补脑液,养血安神片治疗,同时注意调节心情,睡前尽量放空大脑。

吕涛 主治医师 内科 极速问诊
莱芜市方下镇医院

问题分析:你好你说的这种情况考虑可能是由于情绪不稳定紧张激动熬夜工作学习压力焦虑等原因引起的神经衰弱,所以可以吃安神补心丸和谷维素来调理一下,生活要规律,按时作息不要熬夜,保持情绪稳定!如果对我回复满意请给予评价一下。还有疑问请继续追问!

袁雅丽 中医科 极速问诊
津市市血防院

问题分析:您好!感谢您对我们的信任!您这是典型的手机综合症情况。建议您明天不要等到很困了才想去睡觉,就天黑吧,把手机关机或者静音,放一首舒缓的曲子,放松自己,躺一会儿就能睡着,千万记住:什么也不要想,放空自己。告诉自己,睡觉是件很美妙的事,不是你每天要完成的任务。

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