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一天里吃了一个奇异果一个鸡蛋清，魔...

性别：女

年龄：18岁

一天里吃了一个奇异果一个鸡蛋清，魔芋丝，葡萄柚，草莓，喝半袋（20g）南方黑芝麻糊，一杯现磨豆浆（未加糖），三个山楂卷，一个葡萄柚。对于减肥中的人来说是否易长胖？运动15000步。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高春梅 主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 任丘市中医院

问题分析：你好，不知患者水果总量摄入多少，如果饮食总热量不多的话，上述饮食对控制体重有一定的帮助。

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奇异果的功效与禁忌是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
奇异果具有防癌、保肝解酒、提高人体免疫力等功效。虽富含多种营养，但性寒凉，因此经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食，儿童也不要多吃。
奇异果的功效与作用
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，奇异果有润肠通便、美容养颜等功效与作用，具体内容如下：1.润肠通便：奇异果富含膳食纤维，有助于促进患者的胃肠道蠕动，能润肠通便，有利于促进大便排出，有助于改善便秘的情况。2.美容养颜：奇异果含有丰富的维生素和矿物质，有助于滋润皮肤，有利于改善皮肤状况和斑点沉积，能起到美容养颜的作用。
奇异果治疗口腔溃疡吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
猕猴桃治疗口腔溃疡的说法不妥善。猕猴桃仅仅因为其中含有一些维生素，在缺乏维生素引起免疫力低下的口腔溃疡中，可能会产生一定的作用，而在绝大多数的口腔溃疡中，猕猴桃本身是没有作用的。
胰腺炎能吃鸡蛋清吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有胰腺炎的病人最好不要食用蛋白。胰腺炎是因为胰腺分泌过量的胰酶，导致胰腺自行消化所致，另外，蛋清中含有较高的胆固醇，在进行胆固醇消化时，会刺激胰腺分泌胰酶，从而加重病情。另外还不建议病人吃其它的油炸食物，尽量吃清淡的食物，多喝水，多休息。在日常生活中可以口服生长抑素、抑酸药物等对症治疗，一周左右要做一次胰腺功能检查。
孕妇能吃奇异果和猕猴桃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃奇异果和猕猴桃，因为猕猴桃含有丰富的维生素，微量元素，胡萝卜素等营养元素，其中还蕴含叶酸，可以预防胚胎发育畸形，可以增强孕妇的身体免疫力。但是要少吃，因为它属于寒性食物。
宝宝咳嗽可以吃奇异果吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝咳嗽可以吃奇异果，但不要吃太凉的，以免加重病情。可以炖一些冰糖雪梨水给宝宝喝。方法很简单，将一个梨子切成片和冰糖一起放锅里煮20分钟就可以了，直接让宝宝喝梨水。
怀孕吃奇异果有什么好处
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
奇异果中的维生素C含量特别高，而且还含有丰富的可溶性膳食纤维。称为水果之王，所以很适合孕妇吃，但是不要空腹吃，而且每天吃一到两个就可以了。奇异果中还含有叶酸，可以预防神经管畸形，另外奇异果含有胡萝卜素，氨基酸为怀孕提供所需的营养物质，但是奇异果属于寒性水果，根据自己的体质，适量食用。
咳嗽可以吃奇异果吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽可以少量吃奇异果，猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和水分，对于提高人体的免疫力非常好，但因为猕猴桃属于寒凉性的水果，里面含有糖量比较少，由于口感比较酸甜，容易刺激患者的呼吸道，加重咳嗽病情，不利于痊愈，因此应少量摄取。
女性吃山楂好处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
山楂含有有机酸，能增加胃中消化酶的分泌，能促进消化功能，改善消化不良带来的不适，还能解油腻，增强对油腻肉食的消化。山楂含有黄酮类，维生素C，胡萝卜素等，可以阻断减少人体自由基的生成，增强人体的免疫力，预防衰老，有助于人体防癌，抗癌。
七个月宝宝可以吃奇异果吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以少量的吃一些奇异果，把奇异果做成果泥以后在给孩子食用比较好，不但可以促进孩子身体的生长，并且可以促进肠道蠕动，但是吃得太多之后有可能会形成腹胀现象。
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