性别：女
问题分析：健康指导：早餐，脱脂牛奶250毫升，土豆饼一个，两餐之间，苹果100克。 中餐米饭，炒土豆丝，土豆烧茄子，紫菜汤，两餐之间，香蕉100克，晚餐，西红柿鸡蛋面
问题分析：健康指导：您的情况建议您可以去医院检查，膳食方面建议你可以每天适当喝葡萄糖水，为大脑提供能量，可以吃核桃、天麻、鱼肝油、三文鱼等有益于脑部健康的食物
问题分析：你好，这个情况说中医说的脾湿困脾，再加上气血不够。首先你得先煲几天健脾去湿的汤喝一下，最后再喝点枸杞红枣红糖水补气血。
问题分析：健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于血液循环受阻导致的身体不适，建议平时注意避免长时间熬夜，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物！
