椎管狭窄，大概有20年啦。怎么

问题分析：椎管狭窄一般是腰椎间盘突出引起的，或者是脊柱侧外引起
如果轻度，可去医院行牵引治疗；如果是重，则需要行手术治疗

问题分析：如果症状较轻先行保守治疗，比如按摩，针灸，药物，理疗，封闭。如果保守治疗无效行手术治疗。

问题分析：你好，椎管狭窄一般是由于腰部活动量过大，腰部长时间处于弯腰等不良姿势等原因，造成的腰椎骨质增生，腰椎间盘退化突出而造成的。在临床上主要表现为腰疼，下肢的疼痛麻木，乏力等症状，在治疗上首先是要避免腰部活动量过大，避免腰部长时间处于弯腰的不良姿势，避免腰部受凉，晚上睡觉的时候，避免使用比较软的床，可以给予腰部以推拿，理疗，拔罐，针灸，刮痧，进行腰部牵引，还可以使用活血化瘀，通络止痛的膏药，如消痛贴膏外敷，口服腰痛宁胶囊，甲钴安片等药物治疗，希望我的解答能够帮助到你。

问题分析：你好，这位朋友你这个腰椎如果没有疼痛感和什么不适可以不手术，注意休息，避免重体力活动，感觉疼痛的话就去医院拍个CT确诊一下。

问题分析：你好，椎管狭窄一般是由发育性腰椎管狭窄，退变性腰椎管狭窄，脊柱滑脱性腰椎管狭窄，外伤性，腰椎部的各种炎症等。
建议你注意休息，避免劳累，防止受寒，应当在专科医师指导下治疗。