头痛，眼睛干涩，爱忘东西，有时

头痛失眠眼睛干涩可以用以下几种方法缓解：第一，保证充足的睡眠，很多人的失眠和干燥的眼睛可能与睡眠不足有关，所以每天要注意早睡早起的习惯，11点前睡觉，早上6点左右起床，有规律地休息，睡眠充足，有助于改善失眠和眼睛干燥。第二，进行户外运动，运动可以使人的新陈代谢逐渐正常化，增进身体健康，对眼睛干燥、失明的人来说，最好进行户外运动，呼吸新鲜空气，看绿色植物。每周5次，每次进行30分钟以上的户外运动是最好的。第三，适当地眨眼。平时感觉眼睛干燥的时候，可以适当增加眨眼次数，每分钟控制15次左右，这样可以保持眼睛湿润，减少泪腺的过度蒸发。

出现头疼，眼睛干涩，可能与目前的职业有密切的关系。头疼，考虑为神经性疼痛。眼睛干涩与长时间使用电子产品有关，需要尽快调整良好的生活方式。避免长时间的久坐不动，使用手机电脑。必要时可以服用药物进行调理。

指导意见：看你说的这种情况是不能排除的，一般考虑是颈椎的问题引起的，建议你到医院进一步检查后治疗的，祝健康！

一般眼睛干涩很有可能就是，长时间近距离用眼长时间看电子产品导致的。同时如果不注意眼部卫生，发生了腺病毒性的角膜炎，也容易会导致出现眼睛干涩。头晕偏头痛考虑有可能是脑供血不足造成的。

指导意见：你好， 干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称.

你好，根据你描述症状来看，你这属于肝肾阴虚。我建议针灸治疗，配合中药镇肝熄风汤加减治疗。

问题分析：你这考虑是有精神疲劳，眼疲劳导致的，多是有长时间玩手机、电脑，熬夜，睡眠不佳有关系，意见建议：你可以平时注意规律生活，避免熬夜劳累，不要长时间玩手机电脑，并可以用左氧氟沙星滴眼液滴眼治疗，并做一下头部热敷，按摩处理。

你好，根据你目前的结果和症状，还不能确定是什么疾病引起的，完善检查明确诊断。 /

病情分析： 你好 考虑贫血 贫血是指人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状 造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等 贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状意见建议：建议饮食上多吃一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体 饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食 劳逸结合，进行适当的体育活动 观察 如症状没有改善 及早到医院检查确诊 针对治疗 祝你早日康复

问题分析：您好，眼睛干涩表现，要注意结膜炎等原因造成的可能。意见建议：中医属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗，口服杞菊地黄丸来进行治疗。平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。