性别：女
年龄：31
问题分析：健康指导：按照你的年龄这就是高血压。一旦确诊为高血压患者就必须通过药物进行治疗，同时还必须通过饮食控制和适量运动。常生活中保持低盐的饮食习惯，每天盐的摄入量不得超过五克。很多高血压患者是因为，摄入过高的盐水所致。多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜每天一斤左右，水果200克到300克。持良好心情多做户外运动，每天运动一小时，步行6000步到1万步。
问题分析：血压的正常值是低压六十到八十，高压是八十到120，您目前低压和高压都超过了正常值，一方面饮食上注意要低盐和低脂饮食，保证良好的休息和睡眠，同时可以应用降压药物进行调理，可以应用钙离子拮抗剂转换酶抑制剂或者沙坦类的降压药物。
问题分析：你好，根据你描述的情况来看，属于高血压的情况，如果没有任何症状的话，可以先饮食上注意低盐低脂饮食等，适当运动，按时作息等调理看看，必要的话进一步检查，或口服药物治疗。
问题分析：你好，血压超过140/90就算高血压，平时注意饮食要清淡，控制盐的摄入，低盐饮食。
问题分析：你好，低压高压都是偏高的，建议你静息的状态去医院检查看看，如果连续一段时间都偏高的话建议你还是注意休息。另外最好在医生指导下服用药物才行。
问题分析：健康指导：你好，肯定是高血压了，目前都属于二级高血压了，一定要注意服用降压药物，平时低盐低脂饮食控制体重，希望对您有帮助。
问题分析：你好，很高兴为您解答问题。血压的正常波动范围是90-140/60-90mmhg,之间。高血压病人除了口服降压药之外，还要控制饮食，少吃盐和高脂肪高胆固醇油炸食品，同时多做户外锻炼，这期间体重，对降血压有益处。
问题分析：你好，是高血压，而且达到了中度高血压标准了，建议低盐饮食，避免情绪激动，受凉感冒，头昏症状明显时可服用硝苯地平缓释片降压，祝你生活愉快，麻烦给我一个评价，谢谢！
问题分析：你好。血压166/96要怀疑有高血压，为了排除其它因素影响，建议你连续测量三天，如果每次都好就能确诊高血压。
问题分析：高血压病是心脑肾血管的危险因素，一定要积极控制，以延缓并发症的发生。建议要按时服用降压药。平时要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，比如说芹菜、香菇、山楂、木耳、海带、紫菜、苹果等。适当运动。避免情绪激动。
问题分析：对于血压只要超过140/90都是属于高血压，所以你描述的血压来看已经属于高血压了，不过对于你现在的年龄来看还是比较年轻的，所以建议你还是首先检查一下比较好，排除一下是否存在其他疾病引起的，其次是低盐低脂饮食和保持心情舒畅，如果血压还是比较高，就有必要采用药物控制血压了。
问题分析：您好，血压正常值：高压90--139mmHg，低压60_89mmHg，您现在血压是偏高了，注意情绪稳定，保持充足睡眠，多监测血压，如果持续不缓解，建议在医生指导下应用降压药
问题分析：你好，很高兴为你服务。这种情况是属于高血压的。建议你喝一点降压药物。平时注意少吃咸食。低盐低钠饮食。可以多吃水果和蔬菜。
