几年前曾经因高血压引起过脑梗，最近手臂经常发麻无力...

一般来说，脑梗高血压吃以下菜好。脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化，又被称脑梗死。脑梗高血压吃绿甘蓝、白菜、菠菜、大白菜等好，对脑血管病的恢复有利，还可以对便秘有一定的预防。在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等。

一般情况下，脑梗高血压能适当吃鸡，具体内容如下：脑梗、高血压患者可以选择食用鸡肉。鸡块中的主要成份是瘦肉，它富含丰富的蛋白质，而且不会增加病人的血脂。脑梗塞、高血压患者可以多吃瘦肉、蛋类、鱼类等，也可以多吃一些蛋白质、矿物质，增加血管的弹性，提高身体素质；可以多吃一些蔬菜、水果，主要是蔬菜，这些蔬菜中富含大量的粗纤维，能够帮助病人及时的恢复身体所需要的维生素。日常生活中要少吃肥肉、高脂肪的食品，少吃油、盐，避免高血脂、高血压。脑梗塞和高血压患者要积极控制血压，治疗脑梗塞。

通常情况下，脑梗高血压可以通过药物来治疗。具体情况分析如下：高血压患者得了脑梗，要长期服药，血压要保持在正常范围内，不然会造成很大的影响。可以口服降血压的药物。可以在医生的指导下口服西比灵和尼莫地平片。日常生活中要注意不能太过劳累，也不能熬夜。另外，高血压会导致动脉粥样硬化，可以口服阿司匹林肠溶片，多吃新鲜的蔬菜和水果。

一般来说，脑梗和高血压有关。脑梗死的危险因素包括糖尿病、高脂血症、高血压病、高尿酸血症等，而高血压病为脑梗的三大危险因素之一。因为高血压病破坏血管内皮系统，导致血管动脉粥样硬化发生，为脑梗死的发生创造了条件，所以脑梗和高血压有关，患者应积极控制血压。在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，作息规律，可以促进身体健康。

通常情况下，脑梗塞高血压吃苹果、梨子、瘦肉好。具体情况分析如下：1.第一种是苹果，它富含色氨酸，能有效地减轻脑梗病人的症状，同时苹果也能起到养心益气的作用。2.第二种是梨，梨富含维生素C，对心脑血管有很好的保护作用，对脑梗塞和心脏病病人都有很好的治疗效果。3.第三，是瘦肉，因为它富含蛋白质，可以帮助大脑的正常运作。

脑梗通常指脑梗死。一般情况下，有脑梗死、高血压吃钙离子通道拮抗剂有助于降压，具体内容如下：钙离子通道拮抗剂有助于改善患者血管的情况，有助于扩张患者的脑血管，以促进其血液循环，还有利于降低周围血管阻力，从而实现降压的作用。因此，有脑梗死、高血压可以遵医嘱吃钙离子通道拮抗剂，如尼莫地平片、尼群地平片、硝苯地平片等，来控制血压。

出现头晕、无力等是有高血压的表现。由于血压过高，导致血管紧张，导致大脑的血液供应不足，会导致头晕、全身乏力。此外，长期的高血压也会引起动脉瘤，特别是在脑动脉发生粥样硬化时，会出现头晕、失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻等。还会导致斑块的断裂，血栓的形成，进而导致脑梗塞，导致头晕、肢体无力等。也不是说所有的头晕乏力都与高血压有关。该症状不都由高血压引发的，要确定其病因，是原发性还是继发性。继发的需要考虑外科和外科的保守疗法。

考虑是由于情绪的紧张、劳累，或者是睡眠不好等导致头皮的筋膜，或者肌肉处于紧张牵拉的状态，就可以表现为头皮发麻。可以进行适当的按摩，促进头部的血液循环，对于头皮经常发麻有很好的改善作用。

高血压引起的四肢无力可能是血压不稳、药物影响等原因造成的。高血压病人的血压突然升高，很容易发生脑血管事故。发生脑血管事故时会有肢体虚弱的症状。所以，出现高血压后出现血压不正常的情况，最好是去医院做头部CT，以确定是否有脑血管事故。其次，高血压病人的生活习惯是低盐低脂的，如果血钠、血氯、血钾过低，就会导致肢体乏力；此外，有高血压的人可以服用一些降压药，这些药物可以起到促进尿的效果，如速尿、双氢克尿噻等，这些药物都是排钾利尿剂，可以引起低钾。出现低血钾后会出现肢体乏力的症状，要及时到医院进行电解质的检测，如果出现低钾的情况，可以通过补充钾来进行补充，并考虑要不要调整药物的用量，或者使用其他类型的降压药。

高血压左侧肢体发麻主要是小动脉痉挛造成的。高血压病人血压不能很好的控制，会导致全身的小动脉痉挛，最终形成动脉硬化。所以，高血压病人会有肢体麻木的症状。糖尿病、药物、神经炎、颈椎病等都会导致肢体发麻。所以，有高血压的人如果有四肢发麻的症状，最好去正规的医院做检查，确定是否有问题，在医生的指导下服用药物。高血压的人在日常生活中要多吃一些低脂高热量的食物。