您好医生，我这段时间坐着和睡觉

通常情况下，脚骨折了能长时间坐着。脚骨折后可以长期坐着，无论是手术还是手法复位，都不会影响到骨折的恢复。但是如果可以的话，尽量缩短坐姿的时间，因为腿部骨折会导致下肢的血液循环变得缓慢，在下地和坐着的时候，脚和小腿会肿胀，会很难受，而且会很疼，坐久了会更加的肿胀。减轻疼痛的办法是，经常将双脚抬高到心脏以上，以帮助血液回流。

胯骨有些骨折通常不可以长时间坐着。具体内容如下：髋部的骨头在没有彻底恢复以前是不能久坐的。由于髋关节处的骨折，导致血液流通不良，导致骨痂生长缓慢，可能会造成骨折的恢复周期延长。患者通常要经过大半年的治疗，才可以下地拄拐杖走路。长期坐姿会造成骨折再移位、股骨头坏死、髋关节创伤性关节炎、髋关节挛缩伸直受限等，因此不建议长期久坐。

晚上睡觉头和脖子出汗考虑由几种原因引起，身体虚弱引起的，平时要保持营养均衡搭配，多吃一些豆制品以及富含钙类的食物。可能是由于身体免疫力下降引起的，可以服用药物改善身体情况，也要适当的进行体育锻炼。去进行检查。由于精神压力过大，可以多听一些轻音乐舒缓身心。

一般情况下，这段时间总是出现头晕的症状，一般多是由于脑部供血不足、耳石症等疾病引起的，具体内容如下：如果最近这段时间睡眠休息不足，压力过大，可以引起这样的症状，此外，脑动脉硬化症，脑血管疾病的原因导致的。耳石症是是最常见的外周性前庭疾病，患者可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗，有助于缓解症状。

鬓角和下巴这段时间总是长痘痘可能是脂溢性皮炎、痤疮等。1.脂溢性皮炎：鬓角和下巴这段时间总是长痘痘可能是脂溢性皮炎，可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常等因素有关，可伴有片状红斑、脱屑等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，从而改善症状。2.痤疮：鬓角和下巴这段时间总是长痘痘可能是痤疮，可能还伴有皮脂溢出，通常与雄激素水平异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。患者可以遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，从而改善症状。此外，痤疮患者还可以考虑进行激光祛痘，通过特定波长的高强度染料激光照射快速破坏痤疮丙酸杆菌，阻断痤疮对组织的进一步破坏作用，从而改善痤疮。通常7~15天见效，一般可以维持2~3年。

长时间坐着会影响到了直肠肛管的静脉血液回流，会诱发痔疮的发生，病人会出现肛门疼痛，排便带血，甚至有排便困难，反复的发作也会导致高度软组织的感染，诱发肛周脓肿的形成。

一般情况下，长时间坐着屁股长疙瘩可能是痔疮、毛囊炎等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：如果患者长时间坐着，可能会使肛管或直肠下端静脉充血，引发痔疮，出现屁股长疙瘩的情况，建议患者平时应避免久坐，保持清淡饮食；如果患者平时没有注意肛门部位的清洁卫生，可能使肛门受到细菌或病毒的感染，蓉儿会引发毛囊炎，出现长时间坐着屁股长疙瘩的情况，建议患者平时做好个人的卫生护理，有利于身体健康。

长时间坐着屁股长疙瘩可以通过生活护理、按摩等方式消除。长时间坐着屁股长疙瘩，并且还会出现两个黑色的斑点、细小的突起。建议患者要减少久坐的时间，避免久坐不动，多运动，能够改善屁股长时间被挤压导致色素沉淀，也不会导致皮肤变硬，还可以预防痔疮。另外，患者多给局部进行按摩，减少辛辣刺激性食物的摄取，能够改善病情。

感冒有明确的传染性，无论是普通的感冒还是流行性感冒，都是确切能够传染。主要通过接触传染和空气飞沫传播，流行性感冒的传染性更强。母亲一旦感冒后，戴口罩能起到一定的防护作用，但是防护作用并不是很大。

怀孕初期长时间坐着不好，具体分析如下：怀孕初期不宜久坐，否则会影响到胎儿的发育。女性在怀孕期间，体内的激素水平会有很大的变化，导致肾脏的新陈代谢加快，如果长期坐着不动，就会导致尿频的加剧。如果没有出现先兆流产的情况，可以多出去走走，促进排便。如果有先兆流产的情况下，需要多卧床，这样才能更好的保护胎儿。