性别：女
年龄：20
问题分析：健康指导：身体过多摄入白酒跟泡面会造成营养不良，脱发跟营养不良有一定关系，但不是主要原因。脱发有心理方面原因和饮食原因，长期心里紧张会引起内分泌失调，导致脱发。饮食不规律，膳食搭配不合理也会引起脱发，建议多吃蔬菜和水果，少吃辛辣油腻的食物。
问题分析：健康指导：平时可以吃点阿胶膏或者红枣、枸杞、红参等，都是有益于调理身体的养生食品。饮食上还是要注意，一定要坚持住，长时间下来会有很好的效果，尤其对皮肤。
问题分析：健康指导：您好，如果突然掉头发过多，有可能与内分泌，饮食，睡眠，精神压力等因素有关。新入大学，饮食，睡眠都容易不规律，容易经常熬夜，饮食饥一顿饱一顿，不但损伤身体健康，也会表现在头发方面。建议注意休息，生活规律，放松心情，不要经常熬夜。注意营养均衡，蔬菜瓜果，鱼肉蛋奶，谷物粗粮都要适当吃些。经常吃些黑芝麻，山药，核桃，枸杞等食物。经常按摩头皮。
问题分析：健康指导：您好，根据您的问题的描述，不良习惯：生物钟的破坏,生活节奏被打乱,缺觉失眠,使头发得不到正常的养分和休息,积劳成疾,造成脱发.不良饮食：饮食结构发生了变化,谷类,青菜类食品减少,建议您平时注意多休息，不要熬夜，希望我的回答对您有所帮助。
问题分析：您好，从您描述的情况来看，怀疑是是长期不良生活习惯造成的，可能伴有一定程度的肾精亏虚，建议您首先戒掉不良嗜好如饮酒、熬夜，规律饮食作息，可以服用六味地黄丸配合调理。
问题分析：您好，季节因素，水土不服，微量元素缺乏，经常熬夜劳累，或是洗发水的原因都可导致掉发，建议换一种洗发水、作息规律、常吃水果蔬菜，每天吃一些黑芝麻桑葚满满可以改善
问题分析：健康指导：您好：头发是人体的皮肤附属物，由于居于人体的最高处，如果缺乏营养，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处----“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。所以，只要补充足够的营养就可以治疗，比如：胱氨酸，维生素B，叶酸，鱼肝油等。
问题分析：健康指导：你好，脱发与精神因素，饮食因素，洗涤不当和一些其他因素有关。建议患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。祝您早日康复！
