性别：女
年龄：18
问题分析：健康指导：你好，引起便秘的原因有很多种，如果你是长期便秘的情况，一定要先明确便秘的真正原因，进行针对性治疗。平时要养成良好的饮食作息习惯，比如多吃水果蔬菜，多喝水，有利于膳食纤维及水分的补充，能够用促进肠道蠕动，同时保持适量的运动等。
问题分析：健康指导：你好，你这种情况主要是脾胃功能弱导致的，少吃油腻油炸辛辣刺激生冷硬的食物，因为我们都知道尤其是额头是胃经所经过的地方，少吃油腻油炸辛辣刺激生冷硬的食物，经常双手搓热逆时针按揉肚子可以吃点益生菌
问题分析：健康指导：您好，便秘导致毒素堆积，毒素被身体吸收容易出现长痘的问题，应当先调理便秘现象，在日常的饮食上要注意多吃具有清热降火功效的食物，多吃具有润肠功效的食物，多吃富含膳食纤维的食物，帮助排便。
问题分析：健康指导：这种情况时皮脂腺分泌旺盛导致的.与皮脂腺分泌旺盛有关系的啊。建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物，少用化妆品。三四天没有大便可以喝酸奶，多按摩腹部。
问题分析：健康指导：建议您饮食上还是要多吃点水果，多吃点蔬菜，多喝水，同时配合适当的揉腹部，如果症状不缓解应及时就诊，祝您身体健康！
问题分析：根据你的描述以及症状，考虑这个是痤疮,俗话说的痘痘.粉刺及痘印可晚上睡前外用阿达帕林凝胶,红肿炎症的地方可白天外用夫西地酸软膏.多吃青菜水果，多吃香蕉，保持大便通畅.......
问题分析：你好，粉刺是因为皮肤皮脂腺分泌增多毛囊堵塞引起的。粉刺是不能用手挤的，这样会继发感染。建议你口服红霉 素肠溶胶囊，维胺脂胶囊。外用维A酸乳膏治疗，并要注意不要吃辛辣刺激性食物，少吃 多脂多糖 类食物，以减少皮脂腺的分泌以利粉刺的痊愈。希望我的回答对你有所帮助。
问题分析：你好！根据情况描述分析考虑是大便便秘引起的内分泌失调造成的青春痘，这个保持大便通畅，每天或二天一次大便，即可慢慢恢复正常。建议多饮水，清淡饮食，多吃维生素高食物，多吃新鲜水果蔬菜，特别是香蕉苹果，适当多饮蜜蜂水，必要时使用肠道益生菌，养成排便习惯，祝健康！
问题分析：你好，这位朋友，最好多吃水果蔬菜，保持大便通畅，可以及时排出体内的代谢废物。额头出现痘痘，可以适当使用维胺酯乳膏外抹。
问题分析：健康指导：你好，建议你可以调整饮食和作息进行治疗。平时少食油煎油炸、肥肉等油腻食物，忌食辣椒、葱姜蒜等辛辣刺激性食物，多喝水，饮食尽量清淡好消化为主。规律作息，不要熬夜，保证足够的睡眠和良好的心情。
问题分析：健康指导：你好 根据你的症状应该尽快解决通便的问题 可以服用芦荟胶胶囊或者使用开塞露迅速排便 多吃富含纤维素的蔬菜水果 多喝水
问题分析：健康指导：你好。根据你的描述，可能是由于便秘引起的，建议少吃甜食油炸油腻的食物，另外，可以经常吃一些梨子柚子等水果，清热去火。
