一般都是12点睡觉怎么每天都有

问题分析：睡眠质量好不好也有影响的，建议最好十点左右睡觉，睡前喝些牛奶，蜂蜜提高睡眠质量。

问题分析：你好，为什么睡那么晚，建议养成早睡早起的好习惯，睡眠不足也会导致黑眼圈的，

问题分析：你好，如果是晚上十二点钟睡觉，那这个时间也是算晚了，每天都这时候睡觉，那有黑眼圈是比较常见的。建议以后睡觉时间尽量提前些，慢慢可能会有改善的，另外可以敷些面膜的。

问题分析：你好，根据你说的情况，正常睡眠时间应该在十一点左右，这是有利于深度睡眠，而且会休息很好的，所以建议你提前睡眠，加强蔬菜水果，多吃含锌含钙类食物的摄入，过段时间就可以调节过来了，

问题分析：你好，睡觉太晚了睡眠不足引起的，建议十点左右休息。

问题分析：这种情况一般是睡眠不好，熬夜引起的黑眼圈，这种情况要多睡眠，只要睡眠充足了，可以恢复正常的，局部也可以热敷改善症状，一般可以消失的。
目前的情况要多休息，多睡眠可以恢复正常的，不需要药物治疗，没有关系的。

问题分析：你好，很高兴为你服务，因为你的睡眠质量不足，时间长了自然会有黑眼圈。建议保证足够的睡眠。