性别:男
年龄:31岁
问题分析:你好,坚持转呼啦圈,只要一有时间就拿起你的呼啦圈,比如说看电视边看边转呼啦圈,坚持半小时不掉落。
问题分析:你好,减肥建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增 强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的。